太らない体質・太る体質⑩

しかし同じ量を食べていても同じ運動をしていても
体重に差がある場合がある。それはなぜだろうか？

それは同じ栄養を摂取してもそれを吸収しやすい人と
しにくい人がいる例である。


　特に痩せの大食いといわれる人はあれだけ食べても
太らないのは胃や腸で栄養が吸収されていないことを
表している。
これがなぜわかるかというと胃の手術をした人、または
半分切除した人はすぐにげっそりと痩せてしまうからで
ある。つまり吸収するスペースが減ったためである。


　
　　　　ダイエット 食品 を取りながら　ダイエット レシピ を考える。
　　　　時には マイクロ ダイエット そんな ダイエット 体験記 を書いてみる